Видео

Саня молоток,все своими руками😊

Спасибо большое вам!

Respect... Normal Ukrainan man.. Who made them so crazy? Come down you are not better or worse than any Slavic folks..

выйграл на втором раунде по обманкам нокаут

Однажды... меня ночью встретила толпа, яаа кааак развернулся даа каааак побежал.

Саша, не занимайся херней))))

Головой в голову, лбом в лоб, забавный эффект имеет, когда сам бьёшь, то никаких проблем, а когда удар получаешь, очень неприятно. Должно быть мускулы напряженные роль амортизатора играют. Хотя подобные инструкторы, категорически против того, чтобы бить лбом в лоб, на практике - неплохо

Парни, вы гении в муай тай

Бой с Родтангом - пушка!!!

Светлые люди бывают...

Эх, всё-таки надеюсь увидеть видосы на русском от лучшего онлайн-тренера по муай тай. 😢

Досихпор актуально, я, как часть нового поколения, тоже смотрит это видео.

Последняя фишка мой личный топ. Это тот самый третий удар которого не хватает. Положение тела в конце получается очень интересное. И достаточно безопасное. Плюс удар неожиданный и рубящий вниз. Приятно использовать гравитацию как своего союзника)

В баю могут на первом раунде уснуть тебя😅.Так что не всегда это сработает.....

До сих пор по кайфу у Тони есть )

Главное надо всех мочить в сортире

Нормальные гопники вряд-ли докопаются до нормального боксера...

Учитель от Бога!

Одесситы, что ли ?

Хорошие тренировки, спасибо

Здравствуйте посоветуйте как развить выносливость сильную.

Херь для эмбицилов грузит 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️🤣🤣🤣

Самые Русский спецназ

Классный тренер.

По мне так лучшая защита это иметь хотя б минимальные навыки в боксе и борьбе одновременно, опыт спаррингов по обоим направлениям, постоянно иметь спортивное телосложение, носить с собой травмат с дореформенными патронами и перцовый баллон, иметь знакомого адвоката, избегать ночных клубов и прочих горячительных мест, не идти туда где стоит пьяная компания, а обойти их. Используя последние пункты можно никогда не применить первые.

Отлично!👍💪🤝

А саня то не мешок))

На первое место БЕГ

Спасибо ❤

да ты опасен тренер 😬👍

Виталий Дунец огромнейшее вам спасибо вы МОЛОДЕЦ с большой буквы по чаще желаем выхода в ютюб и показывать нам новые и новые комбинации СПАСИБО !!!

вы конечно извините, но в 1 раунде были такие вялые удары, что я просто ахренел. У нас алкаши во дворе так дерутся. Саня на спортсмена вообще не похож, но надеюсь в будущем я это не замечу

Ух ты) на фоне флага, только заметил)

Лучшие❤

Все кто занимается спортом, смотрят на такие видосы с кривой усмешкой! Герои видосов прячут глаза - обратите внимание - потому что они знают, люди борются и дерутся на рефлексах! На отработаных тренировками рефлексах - сначала сделал, а потом офигел от того что сделал!

Просто и гениально, Спасибо Саня

Надо взять на воружение👍спасибо тренеру❤

Солидарен!!!!

Спасибо

Дякую вам велике за те що додали греплінг, тренування просто бомбезне ❤️

В реальном бою, набивка кулаков очень важна. Сколько боксеров в реальном бою ломают кулаки !!!

Виталий показывает с такой энергией, что хочется встать и делать)

Актуальная проблема, особенно у тех кто постоянно бьёт ногами. Спасибо за ролик. 🔥У меня такая травма возникла после прихвата левой ноги, на соревнованиях. Подвижность левой ноги для мидл-киков ограничена. Постоянные боль и хруст при ударах. Интересно, помогает ли правИло в решение данной проблемы?

Александр Городенчук крут👊. Жаль, что видосов на русском больше не снимает😢.

Гораздо проще и быстрее читнуть вестибулярку это "крутить веретено" и смотреть в одну точку, лучше в потолок или на кончик пальца вытянутой вверх руки, очень быстро получишь эффект нокдауна*. Будете по 200 раз крутить головой - можете навредить себе в плане здоровья шейных позвонков.

Лучше нету каратэ, чем в кармане два ТТ ☝️

Виталий где сейчас тренируешься?

Well done!

Фанат Виталик .увлеченный человек

Уровень жизни и медицина падает?) Дети чиночников живут на западе?) Ты про Украину?)